Hypertensie, in de volksmond bekend als hoge bloeddruk, treedt op wanneer de bloeddruk in de slagaders zeer intens is. Simpel gezegd kunnen we zeggen dat slagaders buizen zijn die verantwoordelijk zijn voor het transport van bloed van het hart naar het hele lichaam, en bloeddruk is de kracht die het bloed uitoefent op de wanden van deze buizen.

Het is dus duidelijk hoe belangrijk deze activiteit is voor het functioneren van het lichaam. Als er dus enige verandering in de bloeddruk optreedt, is dat zorgwekkend omdat dit het transport van bloed naar andere delen van het lichaam kan beïnvloeden. Als iemand zijn bloeddruk onder controle heeft, is dat goed voor zijn gezondheid, maar als de druk hoog is, kan dit gevaarlijke gevolgen hebben, zoals ziekten die tot de dood leiden.

Daarom is het erg belangrijk om uw bloeddruk te controleren, gezondere gewoonten aan te nemen en aan lichaamsbeweging te doen. Zo zorg je ervoor dat de situatie niet verergert. Iedereen met hoge bloeddruk heeft regelmatig controle bij artsen nodig, en er zijn ook apps die u kunnen helpen bij de behandeling.

In dit artikel geven we informatie over hypertensie en presenteren we toepassingstips waarmee u uw bloeddruk kunt controleren. Het is belangrijk om kennis van het onderwerp te hebben, ook als u er geen last van heeft, omdat er manieren zijn om de ziekte vooraf te identificeren. Daarom moet u meer weten over deze ziekte die miljoenen mensen over de hele wereld treft.

Waarom is hoge bloeddruk een verraderlijke ziekte?

Als een persoon een bloeddrukniveau heeft dat gelijk is aan of groter is dan 14/9, wordt deze al als hypertensief beschouwd. Het is belangrijk om de drukniveaus te monitoren, want hoe hoger de druk, hoe groter het risico op het ontwikkelen van ziekten en ernstige gevolgen.

Hypertensie wordt vaak een ‘verraderlijke ziekte’ genoemd, juist omdat het in stilte verschijnt; veel mensen weten niet eens dat ze door de ziekte worden getroffen, omdat het lang duurt voordat de symptomen verschijnen. Tijdens deze periode, wanneer u niet veel symptomen heeft, bestaat het gevaar dat de situatie verergert en verschillende organen van het lichaam aantast. Wanneer de ziekte symptomen begint te vertonen, is de situatie meestal zorgwekkend. Daarom is het belangrijk om routinematige onderzoeken uit te voeren om een ​​vroege diagnose te stellen en de ziekte onmiddellijk te behandelen.

De ziekte is ook verantwoordelijk voor de dood van miljoenen mensen per jaar. De meest alarmerende factor is dat de meeste van deze mensen niet eens wisten dat ze een hoge bloeddruk hadden, omdat deze stil is. Daarom is het uiterst belangrijk om meer over de ziekte te praten, bewustmakingscampagnes te voeren en de bevolking aan te moedigen hun bloeddruk te meten en te monitoren.

Bovendien is hoge bloeddruk chronisch en kan leiden tot ernstige complicaties zoals hartziekten, beroertes, nierziekten, oogproblemen en andere gezondheidsproblemen als er niets aan gedaan wordt. Het grootste gevaar is dat hoge bloeddruk na verloop van tijd de slagaders en vitale organen zoals het hart, de nieren en de hersenen kan beschadigen.

De belangrijkste complicaties veroorzaakt door hypertensie zijn: cerebrovasculair accident, ook wel hersenberoerte genoemd; hartaanval, wanneer er sprake is van verstopping als gevolg van druk en het bloed de hartspier niet meer bereikt; verlies van gezichtsvermogen, wanneer druk ervoor zorgt dat netvliesvaten verstopt raken of scheuren; verlies van nierfunctie en seksuele impotentie.

Omdat het een stille ziekte is, kan het zijn dat als iemand geen routinetests ondergaat om zijn bloeddruk te controleren en zijn gezondheid te controleren, hij aan hoge bloeddruk lijdt zonder dat hij zich dat zelfs realiseert. Zo vordert de ziekte, waardoor andere organen verergeren en in gevaar komen. Daarom is het belangrijk om regelmatig uw bloeddruk te laten controleren, vooral als u risicofactoren heeft zoals familiegeschiedenis, zwaarlijvigheid, ongezonde voeding, gebrek aan lichaamsbeweging en andere.

5 apps om de bloeddruk te controleren

1. Hartslag en gezondheid

Met deze app kunt u uw hartslag meten, bloeddruk en hartslag controleren. Je kunt ook gratis je suikerwaarden en BMI controleren. Er is een hulpmiddel waarmee u uw bloedsuikerspiegel kunt volgen. om grote veranderingen te vermijden en de niveaus te observeren. De BMI-calculator wordt gebruikt om het ideale gewichtsbereik voor uw lengte te ontdekken.

De app is een geweldige optie voor iedereen die zijn gezondheid wil monitoren, omdat het zelfs zonder internet mogelijk is om de hartslag te registreren.

Verkrijgbaar bij App Winkel.

2. Bloeddruk – Hartslag

Deze app helpt u de gezondheid van uw hart te controleren en biedt zelfs gepersonaliseerde analyses. Zo kunt u uw vitale functies, zoals hartslag, bloeddruk en zuurstofniveau, registreren en monitoren. Daarnaast biedt de app tests en tips over de gezondheid van het hart.

Er is nog steeds een onderdeel om de hartslag te meten, waarbij u uw vinger op de camera aan de achterkant van de mobiele telefoon kunt plaatsen en op het resultaat kunt wachten.

Beschikbaar op Google Spelen.

3. Pressão Arterial – SmartBP

Deze app biedt een zeer handig hulpmiddel om snel en eenvoudig uw hartslag te meten. Leg gewoon uw vinger op het horloge of de camera en de app geeft u het resultaat. Ook is het mogelijk om al uw gezondheidsgegevens te synchroniseren met de Sáude app.

Bovendien kunt u uw bloeddruk en saturatie controleren en informatie toevoegen over gewicht, druk en hartslag. Zo kun je binnen de app je gezondheid monitoren en afwijkingen waarnemen.

Verkrijgbaar bij App Winkel.

4. BPTracker: Bloeddrukhub

Met deze app kunt u uw bloeddruk controleren, zodat u uw situatie kunt volgen en kunt zien waar deze kan verbeteren. Er zijn hulpmiddelen om dagelijks uw bloeddruk bij te houden, te identificeren welke factoren uw bloeddruk beïnvloeden en het is zelfs mogelijk om advies te krijgen over hoe u een gezond bloeddrukniveau kunt behouden.

Met deze functies is het geweldig voor degenen die een gezondere levensstijl willen en op de hoogte willen blijven van veranderingen in hun bloeddruk. U kunt ook bijwerkingen van de medicatie noteren of zien of de cijfers binnen het bereik vallen dat als normaal wordt beschouwd.

Beschikbaar op Google Spelen

5. BP Monitor-app

De app kan worden gebruikt als dagboek, zodat u uw bloeddrukmetingen kunt registreren en volgen. De interface is zeer intuïtief en het is heel gemakkelijk om de gegevens te begrijpen en uw bloeddruk te controleren.

Met de gegevens die u in de app vastlegt, worden grafieken gegenereerd zodat u een vergelijking kunt maken en de variatie in uw bloeddruk beter in beeld kunt brengen.

Beschikbaar op Google Spelen

Vond je de inhoud leuk?

Het is belangrijk om uw bloeddruk te controleren om ernstige gezondheidsproblemen, zoals hoge bloeddruk en andere complicaties, te voorkomen. In dit artikel, Planeta Sports bracht informatie over de ziekte die miljoenen mensen over de hele wereld treft, vaak stilletjes, en die vooral het hart aantast. We hebben 5 apps geselecteerd waarmee u uw bloeddruk kunt controleren.

Deskundigen raden aan dat u elk jaar een examen ondergaat om de situatie in de gaten te houden en een vroege diagnose te stellen. Een zorgverlener kan een volledige diagnose en passende behandeling bieden.