Hypertonie, im Volksmund auch Bluthochdruck genannt, tritt auf, wenn der Blutdruck in den Arterien sehr hoch ist. Vereinfacht ausgedrückt können wir sagen, dass Arterien Röhren sind, die für den Transport des Blutes vom Herzen zum gesamten Körper verantwortlich sind, und dass der Blutdruck die Kraft ist, die das Blut auf die Wände dieser Röhren ausübt.

Es ist also klar, wie wichtig diese Aktivität für das Funktionieren des Körpers ist. Wenn sich also der Blutdruck ändert, ist das besorgniserregend, da es den Bluttransport zu anderen Körperteilen beeinträchtigen kann. Wenn ein Mensch seinen Blutdruck unter Kontrolle hat, ist das gut für die Gesundheit, ist der Druck jedoch zu hoch, kann das gefährliche Folgen haben, etwa Krankheiten, die zum Tod führen.

Daher ist es sehr wichtig, Ihren Blutdruck zu überwachen sowie gesündere Gewohnheiten anzunehmen und sich körperlich zu betätigen. So können Sie sicherstellen, dass sich die Situation nicht verschlimmert. Wer an Bluthochdruck leidet, muss regelmäßig ärztlich untersucht werden, und es gibt auch Apps, die bei der Behandlung helfen können.

In diesem Artikel informieren wir Sie über das Thema Bluthochdruck und stellen Ihnen Anwendungstipps vor, die Ihnen bei der Überwachung Ihres Blutdrucks helfen. Es ist wichtig, sich mit der Thematik auszukennen, auch wenn man kein Betroffener ist, denn es gibt Möglichkeiten, die Krankheit im Vorhinein zu erkennen. Daher müssen Sie mehr über diese Krankheit wissen, von der Millionen Menschen auf der ganzen Welt betroffen sind.

Warum ist Bluthochdruck eine tückische Krankheit?

Wenn eine Person einen Blutdruck von 14/9 oder mehr hat, gilt sie bereits als hypertensiv. Es ist wichtig, den Druck zu überwachen, denn je höher der Druck, desto größer ist das Risiko, Krankheiten und schwerwiegende Folgen zu entwickeln.

Gerade weil Bluthochdruck im Stillen auftritt, wird er oft als „tückische Krankheit“ bezeichnet. Viele Menschen wissen nicht einmal, dass sie von der Krankheit betroffen sind, da es lange dauert, bis die Symptome auftreten. Während dieser Zeit, in der Sie nicht viele Symptome haben, besteht die Gefahr, dass sich die Situation verschlimmert und verschiedene Organe des Körpers betrifft. Wenn die Krankheit Symptome zeigt, ist die Situation meist besorgniserregend. Daher ist es wichtig, Routineuntersuchungen durchzuführen, um eine frühzeitige Diagnose zu stellen und die Krankheit sofort zu behandeln.

Die Krankheit ist auch für den Tod von Millionen Menschen jedes Jahr verantwortlich. Der besorgniserregendste Faktor ist, dass die meisten dieser Menschen nicht einmal wussten, dass sie hohen Blutdruck haben, da dies schweigt. Aus diesem Grund ist es äußerst wichtig, mehr über die Krankheit zu sprechen, Aufklärungskampagnen durchzuführen und die Bevölkerung zu ermutigen, ihren Blutdruck zu messen und zu überwachen.

Darüber hinaus ist Bluthochdruck chronisch und kann zu schwerwiegenden Komplikationen wie Herzerkrankungen, Schlaganfall, Nierenerkrankungen, Augenproblemen und anderen Gesundheitsproblemen führen, wenn er nicht behandelt wird. Die Hauptgefahr besteht darin, dass hoher Blutdruck mit der Zeit Arterien und lebenswichtige Organe wie Herz, Nieren und Gehirn schädigen kann.

Die wichtigsten durch Bluthochdruck verursachten Komplikationen sind: zerebrovaskulärer Unfall, bekannt als Hirnschlag; Herzinfarkt, wenn es zu einer Blockade aufgrund von Druck kommt und das Blut nicht mehr zum Herzmuskel gelangt; Verlust des Sehvermögens, wenn der Druck dazu führt, dass die Netzhautgefäße verstopfen oder reißen; Verlust der Nierenfunktion und sexuelle Impotenz.

Da es sich um eine stille Krankheit handelt, kann es sein, dass eine Person unter Bluthochdruck leidet, ohne sich dessen bewusst zu sein, wenn sie sich nicht routinemäßigen Tests zur Überwachung ihres Blutdrucks und ihres Gesundheitszustands unterzieht. Dadurch schreitet die Krankheit voran, verschlimmert sich und beeinträchtigt andere Organe. Daher ist es wichtig, den Blutdruck regelmäßig kontrollieren zu lassen, insbesondere wenn Risikofaktoren wie Familienanamnese, Fettleibigkeit, ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel und andere vorliegen.

5 Apps zur Blutdrucküberwachung

1. Herzfrequenz und Gesundheit

Mit dieser App können Sie Ihren Puls messen, Blutdruck und Herzfrequenz überwachen. Sie können auch Ihren Zuckerspiegel und Ihren BMI kostenlos überprüfen. Es gibt ein Tool, mit dem Sie Ihren Blutzucker überwachen können. um große Veränderungen zu vermeiden und die Füllstände zu beobachten. Mit dem BMI-Rechner ermitteln Sie den idealen Gewichtsbereich für Ihre Körpergröße.

Die App ist eine tolle Option für alle, die ihre Gesundheit überwachen möchten, da die Aufzeichnung der Herzfrequenz auch ohne Internet möglich ist.

Verfügbar um Appstore.

2. Blutdruck – Herzfrequenz

Diese App hilft Ihnen bei der Überwachung Ihrer Herzgesundheit und bietet sogar personalisierte Analysen. Auf diese Weise können Sie Ihre Vitalfunktionen wie Puls, Blutdruck und Sauerstoffgehalt aufzeichnen und überwachen. Darüber hinaus bietet die App Tests und Tipps zur Herzgesundheit.

Es gibt noch einen Teil zum Messen der Herzfrequenz, bei dem Sie Ihren Finger auf die Rückkamera des Mobiltelefons legen und auf das Ergebnis warten können.

Verfügbar auf Google Play.

3. Pressão Arterial – SmartBP

Diese App bietet ein sehr nützliches Tool zur schnellen und einfachen Messung Ihrer Herzfrequenz. Legen Sie einfach Ihren Finger auf die Uhr oder die Kamera und die App zeigt Ihnen das Ergebnis an. Außerdem ist es möglich, alle Ihre Gesundheitsdaten mit der Sáude-App zu synchronisieren.

Darüber hinaus können Sie Ihren Blutdruck und Ihre Sättigung kontrollieren und Informationen zu Gewicht, Druck und Herzfrequenz hinzufügen. Auf diese Weise können Sie Ihren Gesundheitszustand innerhalb der App überwachen und Schwankungen beobachten.

Verfügbar um Appstore.

4. BPTracker: Blutdruck-Hub

Diese App hilft Ihnen, Ihren Blutdruck zu überwachen, damit Sie Ihre Situation überwachen und sehen können, wo sie sich verbessern kann. Es gibt Tools, mit denen Sie Ihren Blutdruck täglich protokollieren, ermitteln können, welche Faktoren Ihren Blutdruck beeinflussen, und es ist sogar möglich, Ratschläge zur Aufrechterhaltung eines gesunden Blutdrucks zu erhalten.

Mit diesen Funktionen eignet es sich hervorragend für alle, die einen gesünderen Lebensstil anstreben und Veränderungen ihres Blutdrucks im Auge behalten möchten. Sie können auch Nebenwirkungen des Medikaments feststellen oder prüfen, ob die Zahlen im als normal geltenden Bereich liegen.

Verfügbar auf Google Play

5. Blutdruckmonitor-App

Die App kann als Tagebuch verwendet werden, sodass Sie Ihre Blutdruckmessungen aufzeichnen und verfolgen können. Die Benutzeroberfläche ist sehr intuitiv und es ist sehr einfach, die Daten zu verstehen und Ihren Blutdruck zu überwachen.

Mit den Daten, die Sie in der App aufzeichnen, werden Diagramme erstellt, damit Sie einen Vergleich anstellen und die Schwankungen Ihres Blutdrucks besser visualisieren können.

Verfügbar auf Google Play

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Es ist wichtig, Ihren Blutdruck zu überwachen, um schwerwiegende Gesundheitsprobleme wie Bluthochdruck und andere Komplikationen zu vermeiden. In diesem Artikel, Planeta Sports brachte Informationen über die Krankheit, von der Millionen Menschen auf der ganzen Welt oft stillschweigend betroffen sind und die hauptsächlich das Herz betrifft. Wir haben 5 Apps ausgewählt, die Ihnen bei der Überwachung Ihres Blutdrucks helfen können.

Experten empfehlen, sich jedes Jahr einer Untersuchung zu unterziehen, um die Situation zu überwachen und eine frühzeitige Diagnose zu stellen. Ein medizinisches Fachpersonal kann eine vollständige Diagnose und eine geeignete Behandlung anbieten.