Recentemente, participei de um Campeonato Nacional de Juniores (17, 18 e 19 anos) e observei especificamente a categoria acima de 100kg. Eu pensei que o corte de peso do judô não deveria ser um problema para esses caras grandes. O importante é ter mais de 100kg para ficar melhor. Em muitos casos, se eles participassem de um concurso “tudo o que você puder comer”, todos ganhariam.

Porém quando vi a diferença entre o mais leve, que pesava 104kg e o mais pesado pesando 148kg, comecei a ter algumas dúvidas. A diferença de peso foi de 44kg! É quase a mesma diferença entre o peso mais leve 55kg existente nessa faixa etária e o mais pesado 100kg.

Normalmente em todas as competições de judô, a menos que seja um aberto, quando houver a necessidade pode ser, que duas categorias de peso mais próximas sejam colocadas juntas. No entanto, é sempre uma questão de segurança, especialmente quando menores estão envolvidos. Portanto, a divisão de peso de 55kg poderia ser mesclada com a de 60kg, ou de 60kg com a de 66kg e assim por diante, mas os oficiais nunca sonhariam em unificar os 55kg com os 100kg. Mas quando se trata da divisão por cima isso parece acontecer “naturalmente”.

Claro que se pode argumentar que no judô não é uma questão de peso, mas de habilidade, que existem competições abertas sem distinção de peso e assim por diante. E para dizer a verdade o atleta mais leve, que pesava 104kg neste Campeonato Nacional, conquistou a medalha de bronze. Ele não era apenas muito habilidoso tecnicamente, mas também tinha uma preparação física excepcional.

No entanto, levantou-se a questão entre os judocas mais leves da categoria acima de 100kg sobre o corte de peso: ao pesar 104, 106 ou 107kg, não seria mais sensato fazer algo para entrar na divisão de 100kg? Considerando a idade e o fato de que eles ainda são adolescentes, é realmente sensato cortar peso? Típico dos jovens é buscar medidas drásticas para resolver a questão: morrem de fome para chegar à categoria até 100kg e depois perdem na hora porque não têm mais energia para enfrentar o adversário.

Certamente existe uma abordagem mais construtiva para este assunto, simplesmente seguindo um plano alimentar balanceado, aprendendo a lidar com a alimentação de forma correta para estar sempre no auge da performance, a fim de evitar adicionar na prática do judô a questão do corte de peso.

От: Aida Guemati